习练太极拳在什么时候和什么条件下由慢转快最合适?

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在那此完后 和那此条件下由慢转快最合适?回答你这些大问题,越来越 弄清由慢转快有两个 标准。

动作沉着一一在全趟架子内,即或动得比只是 快你这些,但仍能不改变只是 运动的沉着性,这是正确的加快。如若不都不可不都可不可以,并显出浮飘,则说明动作加得太快,应立刻变快些。在你这些标准指导下,都不都不可不都可不可以随着熟练程度的提高逐渐加快。

能表现出劲别一一太极拳是由八门五步编成的。在运劲时应该充分表现出八劲之一(如四正的掤捋挤按或四隅的采挒肘靠)。若动作太快时,一转就滑过去了,就不易表现出要求的劲别。后来,如感到自已越来越 再表现出劲别,只是明动作已加得太快,应该变快些。这也是由慢转快的标准。

上述两点,乃是由慢转快的有两个 标准。有了这有两个 标准,就都不都不可不都可不可以指导大伙正确得掌握由慢转快的时间和条件,使运动的强度恰到好处地由慢转变为快。这里所指的快,并都会将太极拳完正动作均改为快动作,只是在每有两个 拳式的开合中,转关摺迭处都会似松非松、将展未展地表现出留恋缱绻和绵软的慢动作来。

                      

后来,所谓快,仅是由圆转向方的过程中表现来你这些降速 是八门劲别产生的基础,若不都不可不都可不可以你这些角加速力,就无法表现出四正和四隅的劲别,也无法适合“动急则急应”的要求。

太极拳的发劲,只是利用你这些加速过程而实现的,在开中寓合和内劲曲蓄条件下,当达到目的物付进 时,老是如弓弦脱扣似地一振而发,把内劲从短距离内发出去。

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